プロテインスムージー・ファスタナの口コミ！ＨＭＢと美容成分配合でキレイにダイエット

こんにちは！マヒナです。

今回は女性のためのダイエットプロテイン「ファスタナ」をお試ししてみました。

気づけばもう3月も目の前！

薄着の季節が来る前にスッキリボディになりたいなら、いまがダイエットのはじめ時ですよ～！

ファスタナは女性誌などでも話題のダイエット用プロテイン。

プロテインというとムキムキマッチョになるためものもというイメージだけど、このファスタナは女性らしい美ボディになるためのプロテインスムージー。

淡いピンクで可愛いから、モチベーションもアップできそう！
プロテインといえば味がちょっと・・・という声もよく聞きますが、ファスタナはミックスベリー味で飲みやすいプロテインスムージーなんだとか！
実際に飲んで詳しくレビューさせていただきます。

≫≫≫女性用ダイエットプロテインならファスタナ

1 ダイエットで不足するタンパク質を効果的に補える
- 1.1 プロテイン+運動は必須！リバウンド防止にも
2 美容成分もたっぷり！まさに女性のためのプロテイン
3 ファスタナの全成分
4 ファスティナを飲んでみた口コミ！
5 ファスタナまとめ

ダイエットで不足するタンパク質を効果的に補える

ダイエットで食事制限すると、どうしても栄養素が不足してしまいます。。
ミネラルやビタミンももちろん重要ですが、さらに大切なのはタンパク質をしっかり摂取すること。

たんぱく質が不足してしまうと筋肉量が減少してしまい、基礎代謝が落ちて痩せずらい体質になってしまいます。

また私たちの肌や髪を作っているのもタンパク質だから、足りないとお肌や髪もパサパサに・・・。
ダイエットにプロテインを摂りいれることで、美しく痩せることができるというワケなんです！

<ファスタナの美ボディ成分>

大豆由来ソイプロテイン
ＨＭＢカルシウム
イミダゾールペプチド

ファスタナには筋肉量をＵＰする話題の成分のＨＭＢ（鶏肉抽出物）や、筋肉のパフォーマンスを維持するイミダゾールペプチドがしっかり配合されていますよ！

プロテイン+運動は必須！リバウンド防止にも

運動というとハードな運動しなきゃダメかなと思ってしまうのですが、筋肉量がアップすることで逆に日常の軽い運動でもエクササイズ効果がアップできます。

マヒナも朝食日課のウォーキングやヨガ＋ファスタナでがんばっています！

さらにいうと置き換えだけで運動をしないプロテインダイエットは、ただカロリーを減らしているだけなので筋肉量ＵＰは期待できません。
リバウンド防止のためにも運動とセットで行いましょう！

美容成分もたっぷり！まさに女性のためのプロテイン

ファスタナはプロテインだけじじゃなく、女性に嬉しい美容成分が３６種類も配合！
やせるだけじゃなくて、キレイにもなれるプロテインスムージーです。

ヒアルロン酸
コラーゲンペプチド
CoQ10
乳酸菌
アサイー
ビタミン
葉酸
カルシウム
鉄
他・・・

さらにチアシードや、大豆たんぱく、ブドウ糖が入ってダイエットの強敵、空腹感をしっかりサポートしてくれます。

ファスタナは、ダイエット認定講師、管理栄養士、準ミスモデルの栄養やダイエットの専門家３人が監修しているので、信頼感もありますね。

ファスタナの全成分

ファスタナは人口甘味料不使用。
マヒナは後味が悪くてちょっと苦手だから、人口甘味料を使っていないところも気に入りました！

ファスティナを飲んでみた口コミ！

さっそくファスタナを飲んでみます！

ファスタナは粉末タイプ。
キメが細かくて、ベージュで、きな粉のような見た目。
ほんのりとさわやかで、甘いベリーのいい香りがします。

ファスタナは、付属のスプーンに山盛り２杯を７５ｍｌの水で溶いて作ります。

水で溶いてみると、淡いキレイなピンク色になりました！

ただ規定量の７５ｍｌで作ると以上に量が少ないような・・・。
これでいいのかな？
1杯あたりは２５ｋｃａｌなので、朝食１食分のカロリーが５００～６００Ｋｃａｌとしても、かなりのカロリーを抑えられますよ。

味は・・・・こんなものかな？（汗）
わずかに甘味とさわやかなベリーの風味が香ります。
実は初プロテインだったので、プロテインてどんな味か知らなくて・・・。
噂では苦手な人が多いと聞いていて覚悟して飲んだので、思っていたよりは全然飲みやすいです。
でも、正直おいしいというほどでもないかな。（ごめんなさい）
ただ、キレイになるためと思えば、普通に飲める味だと思いました！

だから、プロテインの味が苦手だったという人もリベンジできるかも。
マヒナも継続して飲んでみます！