睡眠の質を高めて美肌に導く再春館製薬の「飲むドモホルンリンクル」をお試しさせてもらいました＾＾
「エイジング化粧品の最後のとりで」として名高いドモホルンリンクルですが（笑）マヒナはまだ足を踏み入れておりません。
いつかはお世話になろうと思ってますが＾＾
飲むドモホルンリンクルは、そんなドモホルンリンクルの会員だけが購入できるプレミアムな美容ドリンクだったのですが、２０１６年から一般販売されるようになったばかり。
「良質な睡眠と美肌」という今までにない観点からアプローチする美容ドリンクとして、40代以降の女性に人気急上昇中なんです。
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飲むドモホルンリンクル【年齢美の鍵「睡眠の質」に着目した美容ドリンク】50ml×14本 新品価格 |
最近しっかりと質の良い睡眠がとれていますか？
ぐっすりと眠れた翌朝はお肌がツヤツヤで調子が良くメイクのノリもバッチリ！
逆に全然寝れなかった翌朝や、睡眠不足が続くと吹き出物ができたり、カサカサになってメイクも全然のらないなど不調があきらかに・・・。
そんな経験は誰にでもあるのでは？＾＾
どうして睡眠をしっかりとると美肌になれるかというと、それは睡眠中に分泌される「成長ホルモン」のおかげなんです。
「成長ホルモン」っていうと子供の成長にかかわるホルモンというイメージですが、ダメージを受けたお肌を修復したりターンオーバーを促す働きがあったり、美肌を保つためのホルモンとして大人の女性にも欠かせないホルモンなんですよ＾＾
目次
睡眠中に分泌される成長ホルモン
アンチエイジングに欠かせない「成長ホルモン」は睡眠中に分泌されるホルモンとして知られています。
人は睡眠中に、ノンレム睡眠とレム睡眠を繰り返しています。
・レム睡眠・・・身体は休んでいるが脳がおきている状態。「夢」を見るのもレム睡眠の時です。
・ノンレム睡眠・・・身体も脳も休んでいる状態。
成長ホルモンが一番多く分泌されるのは眠りについた最初のノンレム睡眠の時なので、ここでしっかり深く眠ることが美肌のカギとも言えるんですね。
ノンレム睡眠の質を左右する深部体温
そして最初のノンレム睡眠で深く眠るために大事なのは、身体の「深部体温を下げる」事。
深部体温とはその名のとおり体の深部の体温のことです。
人は眠っている間は活動しない分熱を発生しないので、体の深部体温が低くなり深い睡眠をとることで休息します。
赤ちゃんや子供って眠いとき手や足がとっても熱くなりますよね？
それは寝る前に手や足から熱を放出して、身体の深部温度を下げることを自然に行っているからなんですね。
でも大人になると赤ちゃんや子供のように、自然に体温調節することが難しくなり、眠りが浅くなってしまうんです。
深部体温を下げるには？
深部体温を下げるには、眠る２時間前までに２０分ほどの軽い運動をしたり、３８度～４０度のぬるめのお風呂ゆっくりにつかるのが効果的。
睡眠の２時間前に体温をいちど上げておくと、眠りにつく頃ににちょうど深部体温が下がるからなんだそうですよ。
だからといって、なにかと忙しいアラフィフ世代が毎日実行するのはちょっと難しい気もしますよね・・・。
注目のハーブ！飲むドモホルンリンクルの「クワンソウ」
そこで注目なのが飲むドモホルンリンクルの主要な成分「クワンソウ」なんです。
ちょっと聞きなれない「クワンソウ」とは沖縄に自生するハーブ。
沖縄では古来から「よく眠れる薬草」として、お茶などにして親しまれてきたんだそうです。
実際にクワンソウには、深部体温を下げる働きがあり、寝つきをよくする働きがあることがわかっているんだそうです。
忙しい毎日のなかでハーブのチカラで深部体温を下げて、質のいい睡眠をサポートをしてくれるのが「飲むドモホルンリンクル」なんですね。
その他にも・・・。
など睡眠の質を高めるのに効果的な、植物成分が配合されています。
タップリの美容成分が美肌の底上げをしてくれる
睡眠の質をあげて良い状態になったお肌に、さらにしっかりと美容成分を補い、美肌の底上げををしてくれます。
・鱧（はも）コラーゲン
・パイナップルセラミド
・ヒアルロン酸
・プロテオグリカン
ペプチド化された天然の鱧（はも）コラーゲンは、吸収されたのちの肌の再生力を高めるアミノ酸が豊富に含まれています。
さらに女性ホルモンの代謝を促す、アマニや月桃葉、パイナップル（フィトール）などの植物成分も入っているからエイジングケアの心強い味方になるドリンクと言えそうですね。
飲むドモホルンリンクルの口コミ！
さっそく飲むドモホルンリンクルを飲んでみましたよ＾＾
淡いキレイな黄色。
味は柚子味。
わりと濃いめのしっかりとした味です。
柚子味の美容ドリンクってめずらしくないですか？＾＾
ほんの少し漢方っぽい香りや味も感じるけど、イヤというほどではなく美味しく飲めました。
冷やすとさらにさっぱり飲めそうですが、身体を冷やしすぎないようにあえて常温で飲んでいます。
１本あたり３５kcal。
寝る前に飲むドリンクのカロリーとしてはセーフかな。
保存料・着色料・合成香料・人口甘味料・カフェインは無添加です。
毎日飲むものだから、できるだけ体にやさしい方がうれしいですね。
飲むドモホルンリンクル全成分
コラーゲンペプチド、 ゆず果汁、 グラニュ糖、 はちみつ、 クワンソウエキス、 大麦乳酸発酵液ギャバ粉末、 月桃葉エキス粉末、 金時ショウガエキス、 アマニ抽出物粉末、 ユズ種子エキス加工粉末、 パイナップル果実抽出物(セラミド含有)、 サケ軟骨抽出物粉末、 酸味料、 ゆず香料、 甘味料(ステビア)、 ヒアルロン酸、乳化剤
飲むドモホルンリンクルの効果は？
基本的に薬ではないので飲む時間は決まっていないですが、寝る前がいちばん効果的ということなので、布団に入る１時間前くらいに飲むようにしていました。
最近は疲れていて眠気もあるのに、なぜか布団に入ってもなかなか寝付けず、夢ばかりみて眠りが浅いという事が多かったのですが、飲むドモホルンリンクルを飲んだ日はいつのまにかスーッと眠りについていました。
そして・・・！いつもだと朝方はうつらうつらで、目覚ましが鳴る前に起きてしまう事がほとんどだったのですが、なんと目覚ましの音にも気づかず寝てしまったんです。
（正確には無意識に目覚ましを消して、眠ってしまったようです＾＾；）
なんとかその日の予定には間に合ったのですが、こんなに深く眠ったのは久しぶりでびっくりしました。
これがたまたまなのか、「飲むドモホルンリンクル」のおかげなのかは、ハッキリ断言はできないのですが、普段あまり薬が好きじゃなくて睡眠導入剤などもほとんど飲んだことがないので、よく効いたのかなぁなんて思っています＾＾
起きれなかったのはその日だけでしたが、目覚ましが鳴るまでぐっすり眠れる日が多かったです＾＾
ぐっすり寝ているからか、表面だけじゃなく内面からハリが出て、お肌がキレイになってくるように感じました。
とにかく「よく寝たな～」っていう感覚が久しぶりでした。
しっかり眠れると、とてもお肌の調子が良いから嬉しいですね＾＾
飲むドモホルンリンクルの販売情報
飲むドモホルンリンクルは再春館製薬の公式オンラインサイトとアマゾン（公式ストア）で購入できます。
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